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下面附上一則新聞讓大家了解時事
躺著練六塊肌 2萬下仰臥起坐電療半小時搞定
想練出好身材，不必辛苦做運動。美國的美容業者推出了電療療程，一次30分鐘，就讓你像做了2萬個仰臥起坐。不過做一次療程不便宜，要價3萬元台幣。
許多人在健身房拚命重訓，想練出人人稱羨的健壯身材，但有人不管怎麼練，肥肉就是消不掉。
民眾瑪麗亞拉：「還是會有小腹，我通常都固定運動又健康吃，還是消不掉。」
有美容診所看準商機，推出新的療程，只要躺著，肌肉就會自己長出來。
開關才按下，受試者臉上就擺出痛苦表情，利用電磁技術，刺激肌肉收縮，30分鐘療程，腹部就像做了人氣產品結婚送禮推薦2萬個仰臥起坐一樣痠。
記者：「有點被震到，100下，我是說200下了。」
美容醫師索博爾：「當你讓肌肉開始收縮，就會把肌肉纖維繃緊到一個程度，最終就練成了六塊肌。」
電療過程可以根據使用者舒適程度調整強度大小，醫生建議2個星期內做4次療程效果最好。不過每一次療程不便宜，要花上3萬元台幣。
如果嫌太貴，還有業者推出智慧鏡子，讓你在家也能做運動。
健身專家婕德：「這能替你創造出自家的健身房，你只需要一塊瑜伽墊就可以，不需要忍受亂七八糟的健身房，還有其他人的吵鬧聲。」
透過手機選課程就能跟著鏡子裡虛擬教練做任何運動，強度也可以自己調整。如果想聽音樂，還能連接Sportify，就算在家，也有上健身房的效果。
新北市海洋資源復育園區找九孔寶寶
(記者黃秀麗新北報導)寒假到了，幫孩子們安排有趣又富含知識的小旅行，上網預約申請新北市海洋資源復育園區的海洋教育導覽解說行程，在專業導覽人員的帶領下，認識魚類及九孔的繁殖復育工作，並近距離的觀察九孔寶寶，藉此強化海洋保育觀念呦!
海洋資源復育園區自107年11月孵育的九孔寶寶，經歷了3個多月的浪板生活，目前九孔寶寶體型已經成長到1公分左右，海洋資源復育園區人員吳秀蓮表示，為了因應九孔底棲及喜歡躲藏於洞穴中的習性，並使九孔寶寶能夠快速且健康的成長，工作人員預計春節後開始將浪板上的九孔寶寶輕輕刷下至育成池底層，讓牠們躲藏在以五角磚所堆疊出的遮蔽空間，並開始投餵九孔最喜歡吃的龍鬚菜。
農業局長李玟表示，為增裕新北市海洋資源，新北市政府海洋資源復育園區在每年11月都會進行九孔幼苗的培育，並在隔年5至6月間，待九孔寶寶生長至2到3公分時，邀請新北市轄內的學生一同合作放流到新北市貢寮海域，希望藉由九孔的繁養殖、培育及放流，增加海洋資源，也讓海洋資源保育的觀念向下扎根。歡迎各位家長踴躍報名(預約導覽網址：goo.gl/F96hyB)。(自立晚報2019/1/28)
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