【首選】字裡乾坤-漢字形體源流~熱賣中
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
躺著練六塊肌 2萬下仰臥起坐電療半小時搞定
想練出好身材，不必辛苦做運動。美國的美容業者推出了電療療程，一次30分鐘，就讓你像做了2萬個仰臥起坐。不過做一次療程不便宜，要價3萬元台幣。
許多人在健身房拚命重訓，想練出人人稱羨的健壯身材，但有人不管怎麼練，肥肉就是消不掉。
民眾瑪麗亞拉：「還是會有小腹，我通常都固定運動又健康吃，還是消不掉。」
有美容診所看準商機，推出新的療程，只要躺著，肌肉就會自己長出來。
開關才按下，受試者臉上就擺出痛苦表情，利用電磁技術，刺激肌肉收縮，30分鐘療程，腹部就像做了2萬個仰臥起坐一樣痠。
記者：「有點被震到，100下，我是說200下了。」
美容醫師索博爾：「當你讓肌肉開始收縮，就會把肌肉纖維繃緊到一個程度，最終就練成了六塊肌。」
電療過程可以根據使用者舒適程度調整強度大小，醫生建議2熱銷商品流行個星期內做4次療程效果最好。不過每一次療程不便宜，要花上3萬元台幣。
如果嫌太貴，還有業者推出智慧鏡子，讓你在家也能做運動。
健身專家婕德：「這能替你創造出自家的健身房，你只需要一塊瑜伽墊就可以，不需要忍受亂七八糟的健身房，還有其他人的吵鬧聲。」
透過手機選課程就能跟著鏡子裡虛擬教練做任何運動，強度也可以自己調整。如果想聽音樂，還能連接Sportify，就算在家，也有上健身房的效果。
出遊要注意 觀光局公布38間旅行社黑名單
【記者謝政儒台北報導】寒假旅遊旺季將屆，交通部觀光局為強化旅遊安全品質，公布旅行業營運狀況及寒假旺季旅遊注意事項，交通部觀光局依據發展觀光條例第43條公告107年6月29日至108年1月17日期間之旅行業營運狀況如下。
一、 廢止旅行業執照8家：
(一) 安麒(臺北市，經中華民國旅行業品質保障協會【下稱品保協會】公告出會，未依規定補繳旅行業保證金)
(二) 天水(桃園市，經品保協會公告出會，未依規定補繳旅行業保證金)
(三) 樂果(嘉義市，經品保協會公告出會，未依規定補繳旅行業保證金)
(四) 哈比(桃園市，旅行業保證金經強制執行且解款在案，惟未依規定補繳旅行業保證金)
(五) 輝安(花蓮縣，暫停營業逾6個月，未依規定向本局報備)
(六) 七海國際(臺北市，經臺北市政府核准解散登記)
(七) 奇普(高雄市，經高雄市政府廢止公司登記)
(八) 台灣高鐵(新竹市，暫停營業逾6個月，未依規定向本局報備)
二、 申請解散30家：天祥(臺北市)、長伸(臺北市)、華龍(臺北市)、太古行(臺北市)、歐多俐國際(臺北市)、蕃薯藤(臺北市)、歐利(臺北市)、大金(臺北市)、鴻凱(臺北市)、旺旺國際(臺北市)、亞利安(臺北市)、迪迪(臺北市)、富華(臺北市)、至品(臺北市)、七寶(臺北市)、維美(臺北市)、交通天下(臺北市)、知樂(新北市)、大米(新北市)、愛與善(桃園市)、仁和(臺中市)、汎德國際(臺中市)、伊達邵(南投縣)、國友(嘉義縣)、金曄(臺南市)、聖得利(臺南市)、全皇(臺南市)、高鵬(臺南市)、華豪(高雄市)、順欣(花蓮縣)。
交通部觀光局提醒旅遊消費者，參加旅行社舉辦之旅遊活動或購買國際機票，應注意參團旅遊應選擇領有旅行業執照之合法旅行社簽訂旅遊契約較有保障，並應確認洽辦者係旅行業相關從業人員。
另為防範非洲豬瘟疫情傳入，旅客如赴中國大陸地區旅遊，應避免前往畜牧場及與畜牧相關人員接觸，亦不得攜帶動植物或其產品入境。如旅客已攜帶相關產品，請投入棄置箱或申報檢疫；若曾赴畜牧場所，請至機場檢疫櫃檯消毒。
(自立晚報2019/01/18)
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