【特惠活動】哈佛教你高EQ管理術:領導自我、領導部屬、領導團隊、領導組織的必備軟實力~熱銷中
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商品訊息描述:
大力推薦暢銷書《EQ》作者丹尼爾.高曼發現,要展現傑出的領導力,情緒智慧的重要性,是其他能力的兩倍。而且,情緒智慧不只對領導人有決定性的影響,對各個層級、各種職務的人來說,也都極為重要。可以說,不管你再聰明、再能幹,都只具備了基本條件,唯有情緒智慧,才是你縱橫職場的必備利器。
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本書以「情緒智慧」為主題,假如你從未涉獵任何教人在職場上、在管理上善用情緒智慧的著作,就從讀這本書開始吧!本書的十篇文章,都是從全球頂尖管理雜誌《哈佛商業評論》中,依此主題嚴選出來的作品,篇篇都是經得起千錘百鍊的經典文章,幫助你提高社交技能與情緒技能,進而為你打造專業上、事業上的成功。
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管理並引導你的心情和情緒。
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熱門商品以復原力挺過嚴酷的環境。
最暢銷產品對自己的強項、缺點、需求、價值觀,以及目標,都有更深度的了解。
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專業推薦
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「有自我認知的應徵者會坦然承認自己曾有過這類失敗的經驗,而且往往是帶著微笑述說事情的經過。」──暢銷書《EQ》作者丹尼爾.高曼 Daniel Goleman
「領導人的心情和作為,驅動了其他所有人的心情和行為。這個連鎖效應的最後一個環節是成效表現:獲利或虧損。」
──暢銷書《EQ》作者丹尼爾.高曼 Daniel Goleman
送禮凱斯西儲大學講座教授理查.波雅齊斯 Richard Boyatzis
美國賓州大學教育學院教師安妮.瑪琪 Annie McKee
「當員工覺得在決策過程中別人有聽取他們的意見,就較可能支持、而不只是遵循決策、上司和整個組織。」──哥倫比亞大學商學院講座教授喬爾.布羅克納 Joel Brockner
「組織若能擁有更寬容的文化,認可和讚揚員工的情緒,團隊必然也會受到這樣的文化影響。」
好康報報──凱斯西儲大學助理教授凡妮莎.厄奇.杜魯斯凱特? Vanessa Urch Druskat
曼利斯特學院助理教授史蒂芬.沃爾夫 Steven B. Wolff
「顧客若是認為某公司員工有無禮的言行,不管是直接針對他們,還是其他員工,顧客都會降低光顧這家公司的意願。」
──喬治城大學麥克多諾商學院副教授克莉絲汀.波拉森 Christine Porath
雷鳥國際管理學院教授克莉絲汀.皮爾森 Christine Pearson
送禮推薦
商品訊息簡述:
作者: 丹尼爾.高曼 等
新功能介紹- 原文作者: Daniel Goleman…
- 譯者: 哈佛商業評論編輯部
- 出版社:哈佛商業評論全球繁體中文版
新功能介紹 - 出版日期:2017/03/31
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
體驗潛水不用飛太遠! 精選13個亞洲潛水體驗勝地
【下殺特惠談談/Tripbaa趣吧!亞洲自由行專家】
說到潛水,許多人都會推薦澳洲大堡礁,但在經濟能力及時間的考量上,可能沒有辦法前往這個體驗潛水勝地。不過其實在台灣本島及離島,甚至是臨近的亞洲國家,都有很多值得前去的潛水勝地,清澈海水及豐富的海洋生物,這些亞洲5國的海底世界之美,你千萬不可錯過!
亞洲旅遊:台灣體驗潛水勝地
台灣體驗潛水勝地#1
【澎湖潛水】
近期最熱門的澎湖海上花火節將於4/18開幕!預計前往的人想必都在安排行程了,來到澎湖,也絕不可錯過體驗潛水。全澎湖最天然的海灘就位於蒔裡沙灘,由珊瑚及貝殼沙成形的潔白沙灘,配上清澈海水,真的超美的!
而在鄰近的海底,有個與復育珊瑚礁做結合的海底藝術-海底郵筒,來到澎湖別忘了寄一張明信片回家,這可是來自台灣第一個海底郵筒的紀念品。
台灣體驗潛水勝地#2
【綠島潛水】
位於綠島的潛水勝地有大白沙、柴口、石朗,當中的石朗海域被環狀珊瑚礁所包圍,再加上黑潮流經,而使得這裡的海洋生態物種極為豐富,其珊瑚種類也遠勝綠島其他潛水區。
在潛水的同時,可以看見知名的活體珊瑚-大香菇珊瑚,雖然受到颱風的迫害而傾倒,但它的微孔珊瑚、軟珊瑚等仍舊持續生長,展現生命力及新的海洋物種。而澎湖有第一個海底郵筒,同樣在綠島則有全台最深海底郵筒,雖然不是由珊瑚礁製成,但海馬、愛心造型也深得潛水客的喜愛。
台灣體驗潛水勝地#3
【墾丁潛水】
墾丁是許多人心中的水上活動勝地,在陽光普照的沙灘做日光浴、玩沙,或體驗各種水上活動,玩整天都不會膩,當然,在墾丁也不能錯過與魚兒共舞的體驗潛水。
離鬧區有段距離的萬里桐,全區遍佈了石珊瑚軟珊瑚及成叢的海扇,已被規劃為海域保護區,可說是靜謐又乾淨的潛水勝地,你可以好好體驗並欣賞海底美景。
而在恆春最大的港口-後壁湖,此為海洋資源保護示範區,多年被當作浮潛潛水勝地,來此體驗潛水時,身邊的魚兒容易親近人,也可看見體型巨大的牛港鰺,邊潛水邊餵食魚兒的體驗也別有一番樂趣。
台灣體驗潛水勝地#4
【蘭嶼潛水】
蘭嶼是台灣唯一的熱帶雨林島,又加上海岸邊多為海蝕地形,造就了許多一年四季皆可潛水的蘭嶼潛水勝地,像是西岸的青蛙石、機場外礁、紅頭沉船,東岸的玉女岩、母雞岩及雙獅岩都是較為有名的潛水勝地,但各區的體驗潛水難度不同,前往時務必了解清楚且有潛伴同行。
台灣體驗潛水勝地#5
【小琉球潛水】
屏東小琉球是台灣唯一的珊瑚礁島嶼,且四季都不被季風影響,來小琉球潛水不但氣候良好,最大的吸引點就是「用最近距離看綠蠵龜」,不想下水的人可以選擇半潛艇,在船艙欣賞清澈海水呈現的海洋生態,隔著玻璃尋找綠蠵龜 。
而參加浮潛或體驗潛水的人,則可以與綠蠵龜一同悠遊在大海中,但要注意綠蠵龜為保育類動物,在與牠們接近的同時「絕不可觸碰」,玩樂中也一起愛護綠蠵龜吧!
亞洲旅遊:日本體驗潛水勝地
日本體驗潛水勝地#1
【沖繩慶良間群島】
位於沖繩的慶良間群島為日本國家公園,同時也是浮潛、潛水勝地,這裡的潛點會依照當日的遊客數、海流等狀況而不同,但無論在哪一個何處潛點,都能看到美麗的海底風景!
慶良間群島的海水因白色砂地而顯得閃亮,而且日本的六成珊瑚都生長在這,加上慶良間為海龜棲息地,與珊瑚、海龜、五彩繽紛的魚兒共同形成的美景,是到沖繩度假時絕不能錯過的!
日本體驗潛水勝地#2
【沖繩青之洞窟】
世界上唯二的藍洞景觀,一處在義大利卡布里島,另一處就就在沖繩,陽光照進洞窟後,海底的石灰質白砂反射了光線,使洞窟發出神秘藍光,在如此夢幻又獨特的青洞潛水,絕對是來到沖繩絕不可錯過的水上活動!
日本體驗潛水勝地#3
【沖繩水納島】
想到沖繩離島的遊客,若是怕因為交通花費過多時間,不妨選擇「水納島」作為體驗潛水點。在米其林旅遊指南中獲得一星的沖繩水納島,只需搭船15分鐘,便可來到這座四周被珊瑚礁包圍的小島。
水納島擁有眾多潛點,而潛水的過程中可見繽紛的魚兒、各品種海龜、更有形狀像似鯨魚的珊瑚礁脈,清澈到接近透明的海水,無論悠遊在海中或在潔白海灘上眺望,都十分美麗!
亞洲旅遊:馬來西亞體驗潛水勝地
馬來西亞體驗潛水勝地#1
【西巴丹島】
曾被選為世界最美的潛水勝地-西巴丹島,前來的潛水客需搭乘國內班機和搭車才可至西巴丹島,另外馬來西亞已將西巴丹島列為永久保護區,島上無住宿區,來此就只能體驗潛水。即便交通住宿上不太方便,但與西巴丹島的海洋景色相比,絕對值得!
當你潛入海裡,豐富的珊瑚及魚隻,以及所呈現的繽紛色彩,壯觀到令人處處驚豔。除了與海龜共遊,被魚羣包圍才是潛水的賣點,隆頭鸚哥、梭魚、傑克魚群體包圍潛水客打轉,如此特殊的體驗潛水及景觀,難怪會吸引各地潛水客前來。
馬來西亞體驗潛水勝地#2
【東姑阿都拉曼國家公園】
東姑阿都拉曼,是馬來西亞第一個海島國家公園,由加雅島、沙比島、馬姆迪島、馬奴干島、蘇洛島五個島嶼組成,當中馬奴干島是最熱門且設施齊全的島嶼;加雅島距離亞庇最近,沙灘、卵石灘、紅樹林生態皆有,全島的珊瑚礁保育完善;而五個島嶼中除了蘇洛島,皆有蔚藍海水及珊瑚景觀,很適合潛水!
馬來西亞體驗潛水勝地#3
【芭雅島】
位在蘭卡威的芭雅島是同樣為海洋公園,可以選擇在海岸邊潛水,也有乘船到海上浮台的選項。無論哪種體驗潛水,都可以盡情在海底潛水,與熱情魚兒玩樂,欣賞海底景觀。玩累了便可到岸上或浮台上做日光浴,是個是個一整天的體驗潛水區。但此區為保護區,切記不要亂餵食魚兒,做個愛護大自然的潛水客。
亞洲旅遊:韓國體驗潛水勝地
韓國體驗潛水勝地#1
【濟州島】
近幾年濟州島的觀光人數不斷增加,有登山客愛的漢拿山、世界遺產城山日出峰,更有年輕人喜愛的遊樂園及咖啡店。若是喜愛水上活動的人,來濟州島也有一處潛水勝地「西歸浦」。五顏六色的魚兒悠游、巨大海藻林、各色彩的巨大珊瑚礁所形成的潛水景致,濟州島從海到山所有體驗皆有。
亞洲旅遊:泰國體驗潛水勝地
泰國體驗潛水勝地#1
【斯米蘭群島】
斯米蘭群島是泰國的海島國家公園,且由9個群島組成,在國家地理中被評為世上前十大潛水勝地。在這裡可以欣賞到漸層海水色彩,也能與魚兒近距離接觸!
但由於9個島中只有兩座可以住宿,又加上斯米蘭群島的潛點較遠,因此最常見「船宿潛水」,可以選擇要參加的天數與其他潛水客一同住宿於船上。船宿潛水的生活就是不停的體驗潛水,但在船上與其他潛水客相處時,你可以與大家交換潛水經驗、結交潛水夥伴。
▶ 開放時間:10月~隔年5月
本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。
基因給的健康詛咒?8種常見遺傳癌症
生活中心/綜合報導
在台灣每5分鐘就有一人罹癌,那癌症是否會被遺傳呢?好萊塢女星安潔莉娜‧裘莉曾進行「癌症基因檢測」後,發現自己帶有BRCA1突變基因,有8成機率罹患乳腺癌,決定切除雙側乳房,一時引起熱議。
根據《生命時報》報導,癌症發生的原因還不明確,但有研究發現,明顯遺傳傾向的癌症有30餘種,其中8種最為常見:
1.乳腺癌:上世紀90年代,乳腺癌的易感基因brca1、brca2被發現,但僅有5%~10%的乳腺癌與基因遺傳有關。一般情況下,家族中母親或姐妹一人患了乳腺癌,其女兒或姐妹患乳腺癌的幾率比一般女性高3倍左右。
2.卵巢癌:約20%~25%上皮性卵巢癌與遺傳因素相關。乳腺癌、卵巢癌、結直腸癌等家族史,都可能導致家族中女性成員的卵巢癌風險增加。
3.結直腸癌:家族性結腸息肉易發展成結直腸癌,如果父母患有因上述疾病導致的結直腸癌,其子女患上同類癌症的可能性高達50%。
4.胃癌:在所有胃癌患者中,有明顯家族聚集傾向的占10%。大量資料表明,家族腫瘤史,尤其是直系親屬的胃癌史是胃癌的危險因素。胃癌患者親屬比其他人患胃癌的危險性高2~3倍。
5.肺癌:日本一項調查顯示,肺鱗狀細胞癌患者中,35.8%有家族史;肺泡細胞癌的女性患者中,有家族史的為58.3%。
6.子宮內膜癌:據統計,在所有子宮內膜癌患者中,約5%是由遺傳性因素導致的,這些患者的發病年齡要比散發性子宮內膜癌患者平均年齡小10~20歲。
7.胰腺癌:5%~10%的胰腺癌患者家族成員也有該病的病史。若多於一位直系親屬(即父母、親兄弟姐妹、子女等)罹患該病,其患病幾率會大幅增加,且常在50歲之前發病。
8.前列腺癌:如果一個直系親屬患前列腺癌,其本人患前列腺癌的危險性會增加1倍。兩個或兩個以上直系親屬患前列腺癌,相對危險性會增至5~11倍。
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