【網路人氣商品top10】清秀佳人6:安的莊園(新版)~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
露西?蒙哥瑪麗風靡全世界之作,譯成八十種以上語言,暢銷超過八百萬冊的文學巨著
折價券代碼
☆風靡千萬群眾,宮崎駿、高畑勳動畫名作「紅髮安妮」的故事
☆掀起五六年級生少女情懷潮流的熱門西洋影集「清秀佳人」(1985)原著
必看好書☆2014年日本NHK晨間劇「花子與安妮」(吉高由里子主役)鋪陳日文版譯者的幻想世界
送禮「蒙哥瑪麗創造最甜蜜的孩童生活」--馬克吐溫
安,一個愛作夢的紅髮女孩。
因為一場陰錯陽差的誤會,她成為卡伯特兄妹的家人,讓三人獲得了充滿愛的人生!
特賣>哪裡買還有一群個性分明又有趣的小鎮人們圍繞著她,溫馨的清秀佳人故事就此展開,教您再度感受生命的可愛與美好。
讓人永生難忘,一生必讀的經典佳作。
藉由蒙哥瑪麗清新文筆,隨著安的想像飛翔,讓思緒暢遊於風光旖旎的愛德華王子島上。
超人氣商品山谷中微風低吟、蟋蟀奏樂,
針樅樹角落菊花盛開,有蘋果可摘,又有蘿蔔可挖。
英格塞莊園從早到晚洋溢著笑聲。
省錢升格為母親的安,抱持著樂觀開朗態度照顧孩子們,同時肩負管理家園的重擔。
婚後以來,安除了照顧吉伯,哪料想得到後來還有六個孩子要照顧,其中包括一對雙胞胎。面對孩子的不同個性,樂觀如她,頗能享受當母親的樂趣,並視管理英格塞莊園為甜蜜的負荷,珍惜這難得的幸福感。
而孩子們也在如詩如畫的莊園中熱銷產品,盡情探險,用想像力營造出另一個新天地,在母親循循善誘下快樂成長。
商品訊息簡述:
作者: 露西‧蒙哥瑪麗
新功能介紹- 原文作者: L. M. Montgomery
- 譯者: 林靜慧
- 出版社:好讀
新功能介紹 - 出版日期:2015/01/12
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
遊覽車開在瀑布上? 南投大雨驚險瞬間
南投這兩天大雨山區突然大水宣洩不及,山路變成水路,通往杉林溪的路上,雖然路底埋了涵管排水,但根本來不及,野溪大量泛流路上遊覽車又經過,讓人看了相當緊張。
野溪溪水溢流,流到路面在山路上形成瀑布,車輛涉水而過。
積水的地方有三角錐警示,遊覽車一輛接著一輛開上山,後方還有休旅車。車輛走在瀑布上的景象,看來好驚險。這是18日下午,南投溪杉公路14公里處安定彎隧道前路況。假日遊客上山,即使山區大雨住房還是客滿,大雨還讓直徑五六十公分的大樹倒了下來。
居民:「都乾掉了,你看那個根。」
傾倒的大樹,同一棵有兩根粗壯的主幹,暱稱母子樹,居民說大樹一倒有如地震,頓時天昏地暗嚇得直發抖。
這是南投埔里蜈蚣里,棵楓香樹已經200歲,18日晚間七點多突然垮了下來,樹幹倒在巷道,樹枝打到住戶和車輛,還因為拉扯電線,兩根水年電線桿硬是被扯斷,附近大停電。
居民:「突然就碰一聲很大聲,燈就全部滅掉很可怕,很像世界末日一樣。」
有民宅遮雨棚被壓垮,有車輛被樹枝壓到,當地的楓香巨木群是社區特色,老樹因為樹根腐爛,逐年凋零死亡,居民救樹一度限時商品比價恢復生機,這場豪雨催垮大樹。
居民:「很大聲,以為是雷擊結果一回頭看,哇,樹怎麼倒在路中央。」
大雨過後台電搶修電力,工務人員得先鋸掉細的樹枝,再處理粗的樹幹。大樹連根拔起影響到8戶民宅,屋頂屋簷破損,還有3部汽機車遭殃。
免挨餓也能瘦! 營養師教你挑對減肥食物
▲(示意照/翻攝自Pixabay)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
不少減肥失敗的人都有過這種經驗,以為不吃飯、或少吃就可以瘦,沒想到沒減到肥反而更胖!事實上,營養師強調,透過飲食控制,不用挨餓就能瘦,只是要維持良好的減重飲食習慣,除了要戒除高熱量、高油脂食物,還要學會挑選食物的減肥技巧。
43歲的呂先生,長期肥胖,加上工作需要輪班,體重最高峰曾達到138公斤,血糖、血壓也一路越來越高,直到接受專業營養師的營養諮詢,花了2年的時間,順利減重45公斤,且不再復胖。
呂先生一開始也對營養師建議的食量與水份充滿疑惑,還一直追問營養師,吃那麼多會瘦嗎?得到的回答只有「吃就對了」,最後就在沒有壓力又兼顧健康下,成功瘦身。
營養師施瑞雯表示,想要滿足口腹之慾,又要維持曼妙身材,其實在食物挑選上有些技巧,像是蒟蒻、仙草、愛玉等食材,體積大、熱量低,不僅可增加飽足感,又可以減少熱量攝取。
另外,膳食纖維也可以增加飽足感,進而有效地控制食慾,施瑞雯建議,盡量優先選擇糙米飯、紫米飯、胚芽飯等;至於蔬菜部分,則建議質地較硬、梗多的大塊蔬菜,均是很好的減重食材。
除此之外,新鮮食物的熱量都比加工食物低,舉例來說,新鮮水果的熱量低於果乾,新鮮豬肉的熱量低於香腸、肉鬆等,且新鮮食材中營養素含量也比加工食品高,是營養師口中挑選食物的首選。
施瑞雯強調,烹調方式也有技巧,善用清燉、清蒸、水煮、涼拌等方法料理食物,熱量都比油炸、油煎、油炒食物要低得多,外食時多挑清蒸魚、沙拉、涼拌青菜等低熱量食物;且清湯要比濃湯好,一般濃湯添加麵粉與油脂,因此熱量會較清湯來的高,可多選以蔬菜為基底的清湯,亦可增加膳食纖維攝取量。
照片來源:翻攝自Pixabay
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